Κατηγορία: stress

Πως μια άσχημη είδηση προκαλεί στο πλήθος υστερία (έρευνα)

Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας  | Psychologized@gmail.com Οι ειδήσεις που αναφέρονται σε πιθανές απειλές γίνονται πιο αρνητικές, ανακριβείς και υστερικές όταν μεταβιβάζονται από άτομο σε άνθρωπο σύμφωνα με μια νέα έρευνα του Πανεπιστημίου του Warwick . Ακόμη και η προσπάθεια της αλλαγής της προσοχής του κοινού σε πιο ισορροπημένα επίπεδα δεν ηρεμεί αυτή την υστερία που μπορεί να έχει δημιουργηθεί. Με βάση αυτά τα κριτήρια αντιλαμβανόμαστε ότι όσο περισσότεροι άνθρωποι μοιράζονται πληροφορίες, τόσο πιο αρνητικές γίνονται καθώς και επίσης πιο ανθεκτικές. Οι ειδήσεις σχετικά με την τρομοκρατία, τα κρούσματα ασθενειών, τις φυσικές καταστροφές και άλλες πιθανές απειλές καθίστανται...

Read More

Η αναζήτηση στο Διαδίκτυο δίνει την ψευδαίσθηση της γνώσης(έρευνα)

Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας  | Psychologized@gmail.com Η διαδικασία του να ψάχνει κάποιος στο διαδίκτυο , τον κάνει να αισθάνεται ότι γνωρίζει περισσότερα από ότι πραγματικά  γνωρίζει , διαπιστώνει μια νέα έρευνα.  Κάτι που το κάνει να φαίνεται πιο έντονο τα τελευταία χρόνια… αλλά ποιος δίνει σημασία στον εξειδικευμένο επιστήμονα που κόπιασε να μάθει κάτι… όταν “εγώ” μπορώ να γίνω “ειδικός” σε 1 λεπτό μέσα από μια μηχανή αναζήτησης…  Το αξιοπερίεργο είναι ότι  δεν φαίνεται να προβληματίζει αυτούς που ψάχνουν, όταν δεν βρίσκουν την ακριβή πληροφορία για την οποία έψαχναν.  Είναι γεγονός πως το Διαδίκτυο είναι ένα διαδραστικό περιβάλλον,...

Read More

Πως συσχετίζεται η διατροφή με την Ψυχική υγεία; (έρευνα)

Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας  | Psychologized@gmail.com  “Μωρέ καλά είναι εδώ που είμαστε βόλτα αλλά βαριέμαι, άσε που με έχει κόψει η πείνα”… μια φράση που όλοι την έχουμε ακούσει ή την έχουμε πει έστω μια φορά.  Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου Guelph αποκάλυψαν ότι η απότομη πτώση της γλυκόζης που βιώνουμε όταν είμαστε πεινασμένοι μπορεί να επηρεάσει τη διάθεσή μας. Η υπογλυκαιμία είναι ένας ισχυρός φυσιολογικός και ψυχολογικός παράγοντας άγχους.Στην έρευνα αυτή εξετάσθηκε η  επίδραση μιας αιφνίδιας πτώσης της γλυκόζης στη συναισθηματική συμπεριφορά προκαλώντας υπογλυκαιμία σε αρουραίους.Έτσι λοιπόν, δόθηκε σε κάποιους αρουραίους ένας αναστολέας μεταβολισμού της γλυκόζης προκαλώντας...

Read More

Το υπερβολικό άγχος στις εγκυμονούσες μπορεί να επηρεάσει τον εγκέφαλο του μωρού

Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας  | Psychologized@gmail.com Νέα έρευνα έδειξε ότι το μητρικό άγχος πριν και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη του εγκεφάλου του μωρού. Οι μητέρες ολοκλήρωσαν ένα ερωτηματολόγιο που εστίαζε στις εμπειρίες τους από αγχωτικά γεγονότα, τα οποία κυμαίνονταν από το καθημερινό άγχος όπως η μετακίνηση του σπιτιού μέχρι και σε πιο σοβαρούς στρεσογόνους παράγοντες όπως ο χωρισμός ή το διαζύγιο. Η βαθμολογία της σοβαρότητας του άγχους υπολογίστηκε με βάση πόσα στρεσογόνους παράγοντες βίωσαν καθώς και πόσο σοβαρά ήταν αυτά τα γεγονότα. . Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν μια τεχνική ιατρικής απεικόνισης που...

Read More

Πως σχετίζονται τα δώρα με την ευτυχία; (έρευνα)

  Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας   Psychologized@gmail.com   Λίγες ημέρες πριν αρχίσουμε να μπερδεύουμε τις ημερομηνίες στα γραπτά μας, μην έχοντας συνηθίσει το νέο έτος, είναι μια περίοδος που θα την χαρακτηρίζαμε εορταστική.  Χρησιμοποιώ τον όρο “εορταστική” μιας και η επιτυχία μας να έλθουμε σε αυτόν τον κόσμο, πρέπει να είναι καθημερινή γιορτή για εμάς, αφού καταφέραμε το ακατόρθωτο , σύμφωνα με τις πιθανότητες.  Καλά τα μαθηματικά, όμως τι σχέση έχει με τα συναισθήματα και το Χριστουγεννιάτικο πνεύμα?   Ψάχνοντας πηγή για τροφή του πνεύματος , έπεσα σε μια παλιά έρευνα (του 2008, όχι και τόσο παλιά) της Elizabeth...

Read More