Κατηγορία: Φοβίες

Συσχετίζεται η Ψυχική Υγεία με την μοναξιά; (έρευνα)

Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας  | Psychologized@gmail.com       Το να ζει ένας άνθρωπος μόνος του , ανεξαρτήτως ηλικίας και φύλου  ,συνδέεται συχνά με ψυχικές διαταραχές σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε την 1η Μαΐου 2019 Το ποσοστό των ατόμων που ζουν μόνοι έχει αυξηθεί τα τελευταία χρόνια λόγω της γήρανσης του πληθυσμού, της μείωσης των ποσοστών γάμου και της μείωσης της γονιμότητας. Προηγούμενες έρευνες έχουν διερευνήσει τη σχέση μεταξύ της μοναχικής ζωής και των ψυχικών διαταραχών αλλά αυτές έχουν γενικά διεξαχθεί σε ηλικιωμένους πληθυσμούς και δεν είναι γενικεύσιμες σε νεαρούς  ενήλικες. Στον προαναφερθείσα έρευνα , οι ερευνητές...

Read More

Τι κρύβεται πίσω από ένα “Δεν είμαι καλά σήμερα”;

Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας  |  Psychologized@gmail.com Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που καθημερινά ο ψυχικός τους κόσμος βρίσκεται σε μια απορρύθμιση έτσι ώστε να δυσκολεύονται να διαχειριστούν τις υποχρεώσεις που πρέπει να βγάλουν εις πέρας.  Ακόμα και αν αυτό έχει να κάνει με την απλή αλληλεπίδραση με άλλους ανθρώπους. Αρκετοί το κρύβουν πολύ καλά, λέγοντας την φράση “δεν είμαι πολύ καλά σήμερα”. Τι μπορεί να κρύβουν αυτά τα λόγια όμως;  Δεν είναι ότι  τα άτομα αυτά δεν θέλουν  να είναι ειλικρινής για αυτά που βιώνουν , αλλά μερικές φορές αισθάνονται ότι θα τους κουράσει περισσότερο να μοιραστούν αυτό που...

Read More

Συσχετίζεται το ανοσοποιητικό σύστημα με το άγχος; (Νέα έρευνα)

  Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας   Psychologized@gmail.com Σε μια σύγχρονη ελληνική πραγματικότητα που το άγχος της καθημερινότητας έχει κυριεύσει τους ενήλικες, στους νέους εφήβους μπορεί να έχει διαφορετική διάσταση.  Σε ορισμένες περιπτώσεις το άγχος που μεταφέρεται από τους γονείς στα παιδιά μπορεί  να επηρεάσει ορισμένες διαδικασίες στο σώμα, συμπεριλαμβανομένης της πίεσης του αίματος και του τρόπου με τον οποίο τα ανοσοκύτταρα αποκρίνονται στους βακτηριακούς εισβολείς.  Οι ερευνητές διερεύνησαν αν οι έφηβοι που βίωσαν χρόνιο οικογενειακό στρες επηρεάστηκαν σε διάφορες μεταβολικές και ανοσολογικές διεργασίες στο σώμα τους. Οι στρατηγικές θα μπορούσαν να περιλαμβάνουν τη γνωστική επανεκτίμηση  μέσω της προσπάθειας...

Read More

Πως μια άσχημη είδηση προκαλεί στο πλήθος υστερία (έρευνα)

Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας  | Psychologized@gmail.com Οι ειδήσεις που αναφέρονται σε πιθανές απειλές γίνονται πιο αρνητικές, ανακριβείς και υστερικές όταν μεταβιβάζονται από άτομο σε άνθρωπο σύμφωνα με μια νέα έρευνα του Πανεπιστημίου του Warwick . Ακόμη και η προσπάθεια της αλλαγής της προσοχής του κοινού σε πιο ισορροπημένα επίπεδα δεν ηρεμεί αυτή την υστερία που μπορεί να έχει δημιουργηθεί. Με βάση αυτά τα κριτήρια αντιλαμβανόμαστε ότι όσο περισσότεροι άνθρωποι μοιράζονται πληροφορίες, τόσο πιο αρνητικές γίνονται καθώς και επίσης πιο ανθεκτικές. Οι ειδήσεις σχετικά με την τρομοκρατία, τα κρούσματα ασθενειών, τις φυσικές καταστροφές και άλλες πιθανές απειλές καθίστανται...

Read More

Το υπερβολικό άγχος στις εγκυμονούσες μπορεί να επηρεάσει τον εγκέφαλο του μωρού

Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας  | Psychologized@gmail.com Νέα έρευνα έδειξε ότι το μητρικό άγχος πριν και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη του εγκεφάλου του μωρού. Οι μητέρες ολοκλήρωσαν ένα ερωτηματολόγιο που εστίαζε στις εμπειρίες τους από αγχωτικά γεγονότα, τα οποία κυμαίνονταν από το καθημερινό άγχος όπως η μετακίνηση του σπιτιού μέχρι και σε πιο σοβαρούς στρεσογόνους παράγοντες όπως ο χωρισμός ή το διαζύγιο. Η βαθμολογία της σοβαρότητας του άγχους υπολογίστηκε με βάση πόσα στρεσογόνους παράγοντες βίωσαν καθώς και πόσο σοβαρά ήταν αυτά τα γεγονότα. . Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν μια τεχνική ιατρικής απεικόνισης που...

Read More