Κατηγορία: Καλέντζης

7+1 Μυστικά των πραγματικά πετυχημένων ανθρώπων!!

Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας |  Psychologized@gmail.com Επιτυχία. Όταν αναφέρεται η λέξη επιτυχία,  ονόματα αμέσως αναδύονται στο μυαλό σας. Παράδειγμα  Πελέ,  Μπράντ Πιτ, Mέριλιν Μονρόε , Steve Jobs (ιδρυτής Αpple)  όπως και αρκετοί άλλοι στο μυαλό σας ότι έχουν γίνει συνώνυμο με την επιτυχία στον κλάδο τους. Αν εξαιρέσουμε όμως τους λίγους που μπορούμε να ορίσουμε ότι έχουν επιτύχει την τεράστια επιτυχία, υπάρχουν πολλοί άλλοι που αγωνίζονται με την καθημερινότητα. Δείτε  7+1 μυστικά  που προτείνει ο Αντώνιος Καλέντζης για να γίνετε επιτυχημένοι : Μπορεί να θέλουν όλοι την επιτυχία. Μπορούν όλοι να εργαστούν για την επιτυχία. Ωστόσο, κάτι εξακολουθεί να τους...

Read More

Κατάθλιψη : Πως επηρεάζει τις αποφάσεις μας (έρευνα )

Του Αντώνιου Καλέντζη | Psychologized@gmail.com   Μια πολύ ενδιαφέρουσα έρευνα του 2015 διαβάσαμε σήμερα που έχει δημοσιευθεί και στο περιοδικό Psychological Science.  Οι άνθρωποι που πάσχουν από κατάθλιψη συχνά κάνουν ελάχιστα πράγματα για να βελτιώσουν τη διάθεσή τους, ακόμη και όταν τους δοθεί η ευκαιρία να κάνουν κάτι.  Σύμφωνα με την έρευνα αυτή, αναφέρεται ότι οι επιλογές που κάνουν τους κάνει να νιώθουν ακόμα πιο κατατονικοί.  Τα ευρήματά μας δείχνουν ότι οι καταθλιπτικοί άνθρωποι μερικές φορές επιλέγουν να συμπεριφέρονται με τρόπο που αυξάνει αντί να μειώνει τη θλίψη τους.  Αυτό είναι σημαντικό εύρημα ,γιατί δείχνει ότι τα καταθλιπτικά άτομα μπορεί...

Read More

Γιατί τα παιδιά λατρεύουν την Τηλεόραση? Τι κανόνες να βάλω για να “ξεκολλήσει” ?

Του Αντώνιου Καλέντζη | Psychologized@gmail.com   Όλα τα σπίτια έχουν τουλάχιστον 1 τηλεόραση . Σε περίπτωση που έχετε μικρό μέλος στην οικογένειά σας, χρησιμοποιείται πολύ συχνά τη τηλεόραση για να δει το παιδί κάποιο cartoon ή κάποια εκπαιδευτική εκπομπή. Mα εγώ μεγάλωσα στις αλάνες και χτυπούσα έξω και δεν με ένοιαζε και δεν κοίταζα τηλεόραση. Τα παιδιά μας δεν είναι σε καλό δρόμο με αυτό το χαζοκούτι.”  Έχετε απόλυτο δίκιο ότι παίζατε στις αλάνες, αλλά να σας θυμίσω με τι παίζανε οι γονείς σας? Με τίποτα!  Η παιδική ηλικία εφευρέθηκε στον 20ο αιώνα, έως τότε ήταν αντικείμενα τα παιδιά, ήταν...

Read More

Πως να κάνω πιο εύκολα φίλους?(έρευνα)

Του Αντώνιου Καλέντζη | Psychologized@gmail.com   Το γέλιο ενθαρρύνει τους ανθρώπους να ανοιχθούν και αυτό είναι το μυστικό για το πώς να κάνουν φίλους, σύμφωνα με μια έρευνα που δημοσιεύθηκε το 2015.  Οι άνθρωποι στη μελέτη ήταν πιο πιθανό να αποκαλύψουν κάτι προσωπικό για τον εαυτό τους και μετά να γελούν μαζί, αν και δεν το συνειδητοποιούν.  Αυτή η αυτο-αποκάλυψη είναι συνήθως κρίσιμη για το πώς να κάνει κάποιος  φίλους, όπως οι συγγραφείς της μελέτης εξηγούν: ” Η Αυτο-αποκάλυψη έχει από καιρό θεωρηθεί ως κρίσιμη για την ανάπτυξη σχέσεων και συνήθως θεωρείται ως μια ανταλλαγή, όπου οι οικειότητες διαπραγματεύονται ως...

Read More