Κατηγορία: Καλέντζης

Μήπως ήρθε η ώρα να αναπροσεγγίσουμε τις μαθησιακές δυσκολίες;(έρευνα)

  Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας   Psychologized@gmail.com Τα τελευταία χρόνια γίνονται αρκετές αναφορές σχετικά με τις μαθησιακές δυσκολίες. Αυτό που παρατηρούμε όμως είναι ότι όσο περισσότερο εμβαθύνουμε στη θεματολογία αυτή, τόσο περισσότερο αναπροσεγγίζουμε την αρχική μας υπόθεση ώστε να έχουμε καλύτερα αποτελέσματα. Περίπου το 30% των Βρετανών παιδιών δεν εκπληρώνουν τους αναμενόμενους στόχους τους στην ανάγνωση ή τα μαθηματικά στην ηλικία των 11. Αυτά τα παιδιά αντιμετωπίζουν ένα μέλλον συνεχόμενων εκπαιδευτικών δυσκολιών, καθώς και φτωχότερης ψυχικής υγείας και επιτυχίας στην απασχόληση. Κάποια παιδιά θα διαγνωστούν με μια συγκεκριμένη διαταραχή, όπως η Διαταραχή Υπερκινητικότητας Ελλειμματικής Προσοχής ή η Δυσλεξία ...

Read More

Πρέπει να αντιμετωπίζουμε τους gamers ως αθλητές;

  Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας   Psychologized@gmail.com Με περισσότερα από 80 αμερικανικά κολέγια που προσφέρουν ομάδες eSport , οι γιατροί που γράφουν στο  Διεθνές περιοδικό British Journal of Medicine, λένε ότι οι παίκτες  αυτοί θα πρέπει να αντιμετωπίζονται ως αθλητές σύμφωνα με μια έρευνα που δημοσιεύθηκε στις 21 Ιανουαρίου 2019. Θα ρωτήσετε όμως “Τι είναι τα esports και για ποιο λόγο να δώσουμε βαρύτητα;”. Esports ονομάζουμε τα παιχνίδια που παίζονται σε κονσόλες ή υπολογιστές, με χρηματικά έπαθλα για τους πρώτους. Νομίζετε ότι είναι κάτι αδιάφορο που δεν παρακολουθεί κανείς; Να σας ενημερώσω ότι παιχνίδια όπως το Dota ,...

Read More

Πως η χρήση κινητών/tablet στην παιδική ηλικία συνδέεται με άγχος,κατάθλιψη & παχυσαρκία

  Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας  | Psychologized@gmail.com Αρκετοί γονείς αφήνουν τα παιδιά τους το βράδυ πριν κοιμηθούν, να δουν τηλεόραση ή να παίξουν με κινητό/tablet.  Είναι σωστό όμως; Οι έφηβοι που χρησιμοποιούν το κινητό τηλέφωνό τους ή παρακολουθούν τηλεόραση στο σκοτάδι μια ώρα πριν ξαπλώσουν να κοιμηθούν το βράδυ ενδέχεται να μην καταφέρουν να κοιμηθούν και να έχουν ποιοτικό ύπνο, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα. Ο κίνδυνος είναι συγκριτικά χαμηλότερος για τα παιδιά που χρησιμοποιούν αυτές τις συσκευές σε ένα φωτισμένο δωμάτιο ή δεν  χρησιμοποιούν καθόλου πριν από τον ύπνο. Σύμφωνα με την έρευνα, λοιπόν, διαπιστώθηκε ότι την...

Read More

Νέα έρευνα : Η χρήση των Social Media δεν οδηγεί στην κατάθλιψη

  Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας  | Psychologized@gmail.com  Αρκετές έρευνες έχουν βγει τα τελευταία χρόνια που συσχετίζουν την κατάθλιψη με τα Social Media. Μια νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στον Ιανουάριο του 2019, έρχεται σε αντίθεση με προηγούμενες μελέτες που υποστηρίζουν ότι η χρήση των κοινωνικών μέσων προκαλεί κατάθλιψη. Η συγκεκριμένη έρευνα, σε αντίθεση με τις προηγούμενες έρευνες, παρακολούθησε κάποια άτομα έως και έξι χρόνια για να δει ποιο από τα 2 εμφανίζεται πρώτο ( η χρήση κοινωνικών μέσων ή η κατάθλιψη).  Συγκεκριμένα παρακολούθησε 594 παιδιά από την 6η, 7η και 8η τάξη για δύο χρόνια, καθώς και 1.132...

Read More

Το ήξερες πως η αναπνοή σχετίζεται με τον φόβο και την μνήμη;(έρευνα)

Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας  |  Psychologized@gmail.com Όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντική είναι η αναπνοή στον άνθρωπο και είναι κάτι που το μαθαίνουμε από τα πρώτα σχολικά χρόνια. Πρόσφατα όμως μια έρευνα  αναφέρει πως ο ρυθμός αναπνοής δημιουργεί ηλεκτρική δραστηριότητα στον ανθρώπινο εγκέφαλο που ενισχύει τις συναισθηματικές εντάσεις και την ανάκληση μνήμης! Αυτές οι επιδράσεις στη συμπεριφορά εξαρτώνται  από το αν εισπνέετε ή εκπνέετε και αν αναπνέετε μέσω της μύτης ή του στόματος. Στη μελέτη, οι ερευνητές έβαζαν τους συμμετέχοντες μπροστά σε μια οθόνη και ξαφνικά τους τρόμαζαν με ένα πρόσωπο. Εξέτασαν έπειτα πως συσχετίζονταν τα συναισθήματα με την...

Read More