Κατηγορία: Γυναίκες

Μια νέα προσέγγιση στην Επιλόχεια Κατάθλιψη PND (έρευνα)

  Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας   Psychologized@gmail.com    Μια πρόσφατη έρευνα που εστιάζει στην επιλόχεια κατάθλιψη (PND), διαπίστωσε ότι οι πιθανότητες ανάπτυξης αυτής της κατάστασης αυξήθηκαν κατά 79% όταν οι μητέρες ήταν εγκυμονούσες σε αγόρια σε σύγκριση με τα κορίτσια . Πιο συγκεκριμένα ,οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι είναι κατά 71-79% πιο πιθανό να αναπτύξουν PND. Επιπλέον, οι γυναίκες των οποίων οι γεννήσεις είχαν επιπλοκές ήταν 174% πιο πιθανό να παρουσιάσουν PND σε σύγκριση με τις γυναίκες που δεν είχαν επιπλοκές. Ως αποτέλεσμα των ευρημάτων συμπεραίνουμε  ότι τα αρσενικά βρέφη και οι περιπλοκές γέννησης είναι παράγοντες κινδύνου PND  και...

Read More

Γιατί κάποιοι μένουν σε τοξικές σχέσεις;(έρευνα)

Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας   Psychologized@gmail.com   Δεν είναι λίγες οι φορές που έχουμε παρατηρήσει κάποια άτομα να παραμένουν σε σχέσεις που τους ασκείται ψυχολογική/σωματική βία. Αυτό γίνεται εξαιτίας ενός συνδυασμού με χαμηλή αυτοεκτίμηση, κακών εναλλακτικών επιλογών και με το πόσο έχουν ήδη επενδύσει στη σχέση. Παρά την κακομεταχείριση απέναντί τους που μπορεί να υπάρχει στη σχέση αυτή,πολλές γυναίκες (και άνδρες) δυσκολεύονται να εγκαταλείψουν τον/την σύντροφό τους. Μόνο το 12% των ατόμων που συμμετείχαν σε αυτή την έρευνα,  τα οποία κακοποιήθηκαν – ψυχολογικά ή σωματικά – εγκατέλειψαν τον σύντροφό τους εντός δύο μηνών. Πολλές γυναίκες θεώρησαν ότι δεν...

Read More

11 Συμβουλές για να προσεγγίσετε τα παιδιά σας

Πολλοί γονείς ρωτάνε πως να προσεγγίσουν τα παιδιά τους.  Σας ετοιμάσαμε μια λίστα με 11 συμβουλές που θα σας κάνουν την επικοινωνία και την καθημερινότητα καλύτερη με τα παιδιά σας: 1. Μην προσπαθείτε να κρυφτείτε από τα παιδιά. Τα παιδιά συζητούν μεταξύ τους για όλα και στην αυλή του σχολείου δεν υπάρχουν μυστικά! 2. Μιλήστε με τα παιδιά σε απλή γλώσσα και με εκφράσεις κατάλληλες για την ηλικία τους. Δείξτε τους εμπιστοσύνη. Δώστε πληροφορίες, αλλά όχι προγνώσεις. 3. Επικοινωνήστε στα παιδιά την πίστη σας πως, άσχετα με το παρόν, ο κόσμος είναι ένα σχετικά ασφαλές μέρος και η ζωή όμορφη. Εξηγήστε τους...

Read More

Πως να βρεις τη δουλειά των ονείρων σου (Όταν δε ξέρεις τι θες)

Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας   Psychologized@gmail.com   Είσαι μαθητής στο Λύκειο, ή φοιτητής σε κάποια σχολή… ακόμα μπορεί να είσαι και με ένα μεταπτυχιακό στα χέρια καμαρώνοντας το στον τοίχο με το ωραίο του καδράκι. Όμως…  Κάθε φορά απορείς αν έκανες το σωστό ή τι πρέπει να κάνεις για να έχεις επιτέλους μια δουλειά και ένα εισόδημα . Πραγματικά είναι δύσκολο και ψυχοφθόρο να είσαι ενήλικας και να ζητάς χρήματα από τους γονείς σου για να πας και για έναν καφέ. Δεν λέω να αγοράσεις ρούχα ή να βγεις ή να πας διακοπές ( Εσύ που έχεις λύσει το...

Read More

Αλλάζει η προσωπικότητα μετά από 50 χρόνια; (έρευνα).

Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας   Psychologized@gmail.com    Πόσο αλλάζει ο άνθρωπος από την εφηβεία έως την ηλικία των 65; Η απάντηση εξαρτάται από το εάν συγκρίνετε τον εαυτό σας με άλλους ή με τον νεότερο εαυτό σας. Τα αποτελέσματα μιας νέας έρευνας είναι έχουν ιδιαίτερο ενδιαφέρον, μιας και είναι η πρώτη που εξετάζει πώς η προσωπικότητα μπορεί να αλλάξει σε 50 χρόνια.   Αναφέρει επίσης ότι τα ευρέα πρότυπα σκέψεων, συναισθημάτων και συμπεριφορών – προσωπικότητας – αλλάζουν . Αυτή η αλλαγή φαίνεται να συσσωρεύεται με το χρόνο. Αλλά μην συγκρίνετε τον εαυτό σας με τους άλλους. Εκείνοι που είναι πιο...

Read More