Κατηγορία: Άγχος

Πως μια άσχημη είδηση προκαλεί στο πλήθος υστερία (έρευνα)

Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας  | Psychologized@gmail.com Οι ειδήσεις που αναφέρονται σε πιθανές απειλές γίνονται πιο αρνητικές, ανακριβείς και υστερικές όταν μεταβιβάζονται από άτομο σε άνθρωπο σύμφωνα με μια νέα έρευνα του Πανεπιστημίου του Warwick , Ιούλιος 2018. Ακόμη και η προσπάθεια της αλλαγής της προσοχής του κοινού σε πιο ισορροπημένα επίπεδα δεν ηρεμεί αυτή την υστερία αυτή που μπορεί να έχει δημιουργηθεί. Με βάση αυτά τα κριτήρια αντιλαμβανόμαστε ότι όσο περισσότεροι άνθρωποι μοιράζονται πληροφορίες, τόσο πιο αρνητικές γίνονται καθώς και επίσης πιο ανθεκτικές. Οι ειδήσεις σχετικά με την τρομοκρατία, τα κρούσμ ατα ασθενειών, τις φυσικές καταστροφές και...

Read More

Αϋπνία : Μάθετε για τους 5 τύπους σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα

  Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας   Psychologized@gmail.com Ένας στους δέκα ανθρώπους πάσχει από χρόνια αϋπνία Eίναι η δεύτερη πιο διαδεδομένη και επιβαρυντική ψυχική διαταραχή.  H θεραπεία που είναι αποτελεσματική για κάποιους, δεν παρέχει σε όλους τα ίδια αποτελέσματα. Με βάση την έρευνα αυτή υπάρχει μια διαφορετική προσέγγιση και κατηγοριοποίησή της. Ενώ πάντα θεωρούμε ότι η αϋπνία είναι μια διαταραχή, αντιπροσωπεύει πέντε διαφορετικές διαταραχές. Οι υποκείμενοι μηχανισμοί του εγκεφάλου μπορεί να είναι πολύ διαφορετικοί. Οφείλουμε να αναφέρουμε ότι  η ραγδαία πρόοδος στην κατανόηση και προσέγγιση της άνοιας έγινε όταν συνειδητοποιήσαμε ότι υπάρχουν διαφορετικά είδη, όπως η νόσος Αλτσχάιμερ, η...

Read More

Πως συσχετίζεται το άγχος και η κατάθλιψη των παιδιών με τους γονείς;(έρευνα)

Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας  |  Psychologized@gmail.com Οι άνθρωποι που μεγάλωσαν με ακραίους  ή επικριτικούς γονείς δίνουν λιγότερη προσοχή στην έκφραση του προσώπου και των συναισθημάτων που νιώθουν οι άλλοι άνθρωποι σύμφωνα με μια έρευνα του 2018. Η εξέταση και η ανάγνωση της συναισθηματικής έκφρασης στα πρόσωπα των άλλων ανθρώπων μας βοηθά να οικοδομήσουμε σχέσεις , είτε σε ερωτικό είτε σε φιλικό επίπεδο. Η αποφυγή αυτών των εκφράσεων θα μπορούσε να βοηθήσει να εξηγήσουμε πώς η παιδική ανατροφή μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη ή/και άγχος στην μετέπειτα ζωή του παιδιού αυτού. Σε μια κοινωνία που το βασικότερο είναι...

Read More

Νέος αλγόριθμος εντοπίζει τις επιθετικές συμπεριφορές στο διαδίκτυο

Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας  | Psychologized@gmail.com Στις μέρες μας που η τεχνολογία έχει μπει καλά στην ζωή μας, κάποιοι μπορεί να δέχονται bullying μέσω του διαδικτύου. Για να το αποδείξεις βέβαια ότι κάποιος σου φέρεται άσχημα πρέπει να βγάλεις φωτογραφίες από τα κείμενα κλπ. Τι θα λέγατε λοιπόν για μια εφαρμογή που μπορεί να εντοπίσει και “απομονώσει” τους χρήστες που φέρονται έτσι, πριν καν βιώσετε κάποια τραυματική εμπειρία; Μια ομάδα ερευνητών έχει αναπτύξει αλγόριθμους μηχανικής μάθησης οι οποίοι μπορούν να εντοπίσουν με επιτυχία τα άτομα που ασκούν bullying καθώς και αυτούς που επιτίθενται λεκτικά στους άλλους χρήστες...

Read More

Η αρνητική επίδραση του διαδικτύου στις ικανότητες μάθησης

Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας  | Psychologized@gmail.com Τα τελευταία χρόνια το διαδίκτυο έχει μπει σε κάθε σπίτι με αποτέλεσμα αρκετοί νέοι να το χρησιμοποιούν αλόγιστα. Πως συσχετίζεται όμως με την ακαδημαϊκή επίδοση; Μια πρόσφατη έρευνα μας απαντά σε αυτό το ερώτημα. Η έρευνα αυτή που διεξήχθη στο Πανεπιστήμιο Swansea και στο Πανεπιστήμιο του Μιλάνου έδειξε ότι οι φοιτητές που χρησιμοποιούν υπερβολικά την ψηφιακή τεχνολογία είναι λιγότερο προσεκτικοί για να συμμετάσχουν στις σπουδές τους και είναι περισσότερο ανήσυχοι για τις εξετάσεις. Η επίδραση αυτή επιδεινώθηκε από τα αυξημένα συναισθήματα της μοναξιάς που παρήγαγε η ψηφιακή τεχνολογία. Στη μελέτη συμμετείχαν...

Read More