Κατηγορία: Uncategorized

Μπορεί μια σχέση εξ’αποστάσεως να είναι λειτουργική;

    Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας   Psychologized@gmail.com       Υπάρχει μεγάλο ποσοστό ανάμεσά μας που έχει διατηρήσει ή διατηρεί ακόμα μακροχρόνια σχέση από απόσταση. Θα μπορούσε όμως να είναι λειτουργική;  Η λογική λέει ότι οι σχέσεις από απόσταση δεν μπορούν να είναι λειτουργικές και δεν μπορούν να διατηρηθούν, σύμφωνα με μια έρευνα που δημοσιεύθηκε 2013 από τους ερευνητές Jiang & Hancock, μπορούμε να αναθεωρήσουμε.  3 παράγοντες που βοηθούν να επιβιώσουν οι μακροχρόνιες σχέσεις από απόσταση είναι ότι αυτά τα ζευγάρια: – Λένε ο ένας στον άλλον πιο οικείες πληροφορίες. – Έχουν μια πιο εξιδανικευμένη άποψη του συντρόφου τους....

Read More

Μην Απολογείσαι ,μην Εξηγείς , μην Γκρινίαζεις

Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας   Psychologized@gmail.com   Κάποιοι θεωρούν τον εαυτό τους λιγότερο άξιο από τους άλλους, ζουν στον συνεχή φόβο μην πουν ή να μην κάνουν το παραμικρό λάθος στις σχέσεις τους και συνήθως καταρρέουν αν αυτό συμβεί. Βλέποντας όλα τα θετικά τους στοιχεία να σωριάζονται σαν χάρτινος πύργος, καταφεύγουν σε παράπονα, απολογίες και άπειρες εξηγήσεις για να δικαιολογηθούν, από τον φόβο ότι δεν είναι αρκετοί για να έλξουν την συμπάθεια και την αγάπη των άλλων, παρά μόνο αν είναι άψογοι. Είναι οι άνθρωποι που τα πρωινά αντικρίζουν μέρα γεμάτοι κούραση και ανησυχία, φοβούνται το αύριο ,...

Read More

Πως επηρεάζεται ο ανθρώπινος εγκέφαλος από τα διαδικτυακά παιχνίδια;(έρευνα)

Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας   Psychologized@gmail.com   Οι ερευνητές που χρησιμοποιούν τη λειτουργική μαγνητική τομογραφία (fMRI) έχουν βρει διαφορές στον εγκέφαλο των ανδρών σχέση με τω γυναικών που είναι εθισμένοι στο online gaming. Η χρήση του Διαδικτύου αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της καθημερινής ζωής πολλών νέων ενηλίκων και η απώλεια ελέγχου της χρήσης του Διαδικτύου μπορεί να οδηγήσει σε διάφορες αρνητικές επιπτώσεις. Η διαταραχή των τυχερών παιχνιδιών στο Διαδίκτυο έχει γίνει παγκόσμια ανησυχία για τη δημόσια υγεία μεταξύ των εφήβων και των νέων ενηλίκων. Η διαταραχή παιχνιδιών Διαδικτύου (IGD) είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται  καταναγκαστική παίζοντας online παιχνίδια, αποκλείοντας...

Read More

Γνωρίζετε τη διαφορά του άγχους με την ανησυχία; – Keep Smiling Project

Το Keep Smiling Project έχει τις ρίζες του στο 2013 που ξεκίνησα την αρθρογραφία άρθρων ψυχολογίας στην ιστοσελίδα Psychologized.eu . Η έννοια της λέξης «Psychologized» είναι να μετατρέπει κάποιος το οτιδήποτε σε κομμάτι της Ψυχολογίας. Αυτή είναι η βασική ιδέα μας, αυτό είναι Psychologized, ο τόπος ότι τα πάντα είναι κομμάτι της Ψυχολογίας. Υπάρχουν κάποια θέματα που θα θέλατε να αναπτύξουμε σε νέο video; Γράψτε κάτω από το video προτάσεις &…. Κeep Smiling  Αντώνιος Καλέντζης...

Read More

Πως να βελτιώσω την ποιότητα στην σχέση μου; (έρευνα)

Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας   Psychologized@gmail.com   Η  εύκολη προσαρμογή μας στις ανάγκες των άλλων ανθρώπων είναι η απλή δεξιότητα που βελτιώνει τις σχέσεις, διαπιστώνει μια πρόσφατη έρευνα. Οι ψυχολόγοι το αποκαλούν «ανταπόκριση φροντίδας» και αυτό σημαίνει  το να γνωρίζετε τη διάθεση του συντρόφου σας και το πώς να ανταποκρίνεστε σε αυτό. Για παράδειγμα, μερικές φορές οι άνθρωποι θέλουν να υψώσουν τον τόνο της φωνής τους,  ή μερικές φορές προτιμούν να είναι μόνοι. Το να ανταποκρινόμαστε και να δείχνουμε τη να αρμόζουσα φροντίδα  όχι μόνο βελτιώνει τις σχέσεις μεταξύ συντρόφων, αλλά είναι επίσης καλό για να εφαρμόζεται και...

Read More