Κατηγορία: Χωρισμός

Τελικά τι καταστρέφει μια σχέση; (έρευνα)

  Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας  | υπ. Διδάκτωρ University of Reading, UK | Psychologized@gmail.com     Τα τελευταία χρόνια ακούμε αρκετές φορές πως «οι σχέσεις  στις μέρες μας είναι δύσκολες». Τι τις κάνει όμως να φαντάζουν τόσο δύσκολες και τι τις καταστρέφει; Οι ερευνητές στην έρευνα αυτή  εξέτασαν την επίδραση των αρνητικών γεγονότων, όπως η απώλεια εργασίας, ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου ή  τα οικονομικά προβλήματα, σε σχέση με την έκβαση μιας σχέσεως. Η αρνητικότητα είναι ένας από τους κυριότερους λόγους που φθείρονται οι σχέσεις Η μείωση της αρνητικότητας είναι το κλειδί για να περάσετε από τα...

Read More

Μπορεί μια σχέση εξ’αποστάσεως να είναι λειτουργική;

    Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας   Psychologized@gmail.com       Υπάρχει μεγάλο ποσοστό ανάμεσά μας που έχει διατηρήσει ή διατηρεί ακόμα μακροχρόνια σχέση από απόσταση. Θα μπορούσε όμως να είναι λειτουργική;  Η λογική λέει ότι οι σχέσεις από απόσταση δεν μπορούν να είναι λειτουργικές και δεν μπορούν να διατηρηθούν, σύμφωνα με μια έρευνα που δημοσιεύθηκε 2013 από τους ερευνητές Jiang & Hancock, μπορούμε να αναθεωρήσουμε.  3 παράγοντες που βοηθούν να επιβιώσουν οι μακροχρόνιες σχέσεις από απόσταση είναι ότι αυτά τα ζευγάρια: – Λένε ο ένας στον άλλον πιο οικείες πληροφορίες. – Έχουν μια πιο εξιδανικευμένη άποψη του συντρόφου τους....

Read More

Κάποτε ήταν ένα ζευγάρι που όλο τσακωνόταν ….

Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας   Psychologized@gmail.com Κάποτε ήταν ένα ζευγάρι που όλο τσακωνόταν…  Ήταν και οι 2 νέοι και είχαν πετύχει τους επαγγελματικούς τους στόχους . Ζούσαν σε ένα όμορφο σπίτι που και οι δύο μαζί προσέφεραν για να το αποκτήσουν…  Όμως μιας και οι καιροί είναι οικονομικά δύσκολοι, αναγκαζόντουσαν να εργάζονται αρκετές ώρες και τα χρήματα που παίρνανε δεν ήταν αντάξια του κόπου τους. Μπορούσαν να αποκτήσουν όποια υλικά αγαθά θέλανε, έστω και με λίγο κόπο παραπάνω.  Το εργασιακό περιβάλλον περιείχε αρκετή πίεση και άγχος , με αποτέλεσμα αυτά τα αρνητικά ερεθίσματα να τους ακολουθούν και στο...

Read More

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο μετά τον χωρισμό;

Της Χριστίνας Κρασανάκη (Πωλίνα) | φ. Ψυχολόγος     Όλοι ανεξαιρέτως έχουμε βιώσει χωρισμό σε κάποια φάση της ζωής μας. Τότε ακριβώς αυτό το αίσθημα απόρριψης που μας κατακλύει συντείνει σε μια έντονη αμφισβήτηση του εαυτού και μια ενδοσκόπηση για να ανακαλύψουμε «τι έκανα λάθος;», «μήπως ήμουν ανεπαρκής;», «πόσο καιρό θα μου πάρει να τον/την ξεπεράσω;». Η ψυχολογική δυσφορία είναι παρούσα και υπερμεγενθυμένη και τουλάχιστον την πρώτη βδομάδα αισθανόμαστε σαν να μην υπάρχει «γιατρειά». Γιατί ένας  χωρισμός μπορεί να δημιουργήσει το συναίσθημα  της θλίψης; Οι νευρικές δίοδοι του σωματικού πόνου και της συναισθηματικής καταπόνησης είναι κοινές στον εγκέφαλο Μελέτη...

Read More