Κατηγορία: Κατάθλιψη

10 σημάδια που δείχνουν οτι ένα νεαρό άτομο έχει κατάθλιψη ή αυξημένο άγχος

Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας   Psychologized@gmail.com Οι εναλλαγές της διάθεσης, η αλλαγή βάρους και οι αλλαγές στις καθημερινές συνήθειες είναι μερικά μόνο από τα σημάδια που πρέπει να δώσετε προσοχή.  Μπορεί , όμως, να είναι δύσκολο να εντοπίσετε τα σημάδια του άγχους και της κατάθλιψης σε νέους ανθρώπους.  Λόγω των αυξανόμενων ορμονών ,είναι απολύτως φυσιολογικό οι έφηβοι να έχουν μια συνεχόμενη ταλάντευση διάθεσης.  Αν και οι εναλλαγές της διάθεσης είναι φυσιολογικό να υπάρχει σε νέους ανθρώπους, ένα προειδοποιητικό σημάδι είναι εάν γίνουν πολύ πιο ακραίες από πριν.  Ένα πολύ σημαντικό εύρημα είναι ότι μόνο το 20% των παιδιών με ψυχικές...

Read More

Μην ξεχνάς να χαμογελάς…

  Γράφει η Χριστίνα Κρασανάκη (Πωλίνα)   Το αινιγματικό χαμόγελο της Μόνα Λίζα του Λεονάρντο Ντα Βίντσι και η πληθώρα ερευνών που διεξάγονται για την ανεύρεση της ευτυχίας της, επιβεβαιώνουν το ρητό, » Χαμογελάστε… κάνει τους άλλους να ανησυχούν» Τι είναι όμως το χαμόγελο; Γιατί όλοι μιλούν για τις θετικές επιδράσεις του; Το χαμόγελο είναι ο ψίθυρος του γέλιου. Δεν στοιχίζει τίποτα και όμως είναι πολύτιμο! Πλουτίζει εκείνον που το δέχεται, κάνοντας ψυχικά και σωματικά ανθεκτικότερο εκείνον που το δίνει. Ένα χαμόγελο μπορεί να αλλάξει τη διάθεση, την υγεία αλλά και τη ζωή μας! Καθημερινά χαμογελάμε με μια ανόητη...

Read More

Τεστ ζωγραφικής και τεστ οσμής προβλέπουν τη νόσο Πάρκινσον ακόμη και 10 χρόνια πριν εμφανιστεί! (φωτό, βίντεο) – Psychologized

Του Αντώνιου Καλέντζη Σύμφωνα με μια νέα μελέτη του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν, ένα απλό “τεστ οσμής” θα μπορούσε να είναι αρκετό, για να προβλέψει τη νόσο του Πάρκινσον προτού εξελιχθεί πολύ. Ο Honglei Chen, επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης και καθηγητής επιδημιολογίας στο πανεπιστήμιο του Μίτσιγκαν, λέει ότι αυτό το τεστ θα μπορούσε να εντοπίσει τα άτομα που κινδυνεύουν να αναπτύξουν Πάρκινσον, “τουλάχιστον μία δεκαετία πριν την οριστική διάγνωση”. Η αίσθηση της οσμής έχει συσχετιστεί με την εξέλιξη αυτής της ασθένειας στο παρελθόν, αλλά αυτή είναι η πρώτη μελέτη του είδους της που αποδεικνύει την προγνωστική αξία ενός απλού τεστ...

Read More