Κατηγορία: διαταραχη

Τι είναι ο θετικός και ο αρνητικός εθισμός;

Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας  | υπ. Διδάκτωρ University of Reading, UK | Psychologized@gmail.com     Λένε ότι οι δραστηριότητες είναι υγιείς  ως οι πιο αποτελεσματικοί και διασκεδαστικοί τρόποι για να επανέλθουμε μετά από μια μακρά και  δύσκολη μέρα. Σε πολλούς ανθρώπους αρέσει να μαγειρεύουν, να παίζουν ή να ακούνε μουσική, να διαβάζουν,  να χορεύουν κλπ. Έχω ακούσει ότι μερικοί άνθρωποι λένε, ότι δεν είναι μόνο   ευχάριστες δραστηριότητες, αλλά ακόμη πιο έντονες θετικές εξαρτήσεις. Ο όρος «θετικός εθισμός» προωθήθηκε από τον William Glasser σε ένα βιβλίο με το ίδιο όνομα. Η εστίασή του είναι κατά κύριο λόγο ,οι δραστηριότητες...

Read More

Σταματήστε να μεταφέρετε στο παιδί σας το άγχος σας πριν είναι αργά!

Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας  | υπ. Διδάκτωρ University of Reading, UK | Psychologized@gmail.com       Οι αγχώδεις γονείς τείνουν να μεταφέρουν το άγχος τους στα παιδιά τους, αλλά εννοείται ότι αυτό δεν πρέπει να συμβαίνει. Mια νέα μελέτη διαπιστώνει ότι μια οικογενειακή θεραπευτική παρέμβαση μπορεί να βοηθήσει να σπάσει ο κύκλος του άγχους από το γονέα στο παιδί. Η μελέτη συμπεριέλαβε 136 οικογένειες όπου τουλάχιστον ο ένας γονέας έχει κυριευθεί με άγχος.  Αυτοί χωρίστηκαν σε τρεις ομάδες , για έναν χρόνο, οι οποίες έλαβαν είτε: 1- Οικογενειακή θεραπευτική παρακολούθηση από ψυχολόγο . 2- Μια ομάδα που τους δίνονταν...

Read More

Πως συσχετίζεται η διατροφή με την Ψυχική υγεία; (έρευνα)

Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας  | υπ. Διδάκτωρ University of Reading, UK | Psychologized@gmail.com     «Μωρέ καλά είναι εδώ που είμαστε βόλτα αλλά βαριέμαι, άσε που με έχει κόψει η πείνα»… μια φράση που όλοι την έχουμε ακούσει ή την έχουμε πει έστω μια φορά.  Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου Guelph αποκάλυψαν ότι η απότομη πτώση της γλυκόζης που βιώνουμε όταν είμαστε πεινασμένοι μπορεί να επηρεάσει τη διάθεσή μας. Η υπογλυκαιμία είναι ένας ισχυρός φυσιολογικός και ψυχολογικός παράγοντας άγχους. Στην έρευνα αυτή εξετάσθηκε η  επίδραση μιας αιφνίδιας πτώσης της γλυκόζης στη συναισθηματική συμπεριφορά προκαλώντας υπογλυκαιμία σε αρουραίους. Έτσι...

Read More

Η αυτοκτονία δεν μπορεί να προβλεφθεί πάντα (έρευνα)

  Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας  | υπ. Διδάκτωρ University of Reading, UK | Psychologized@gmail.com     Μια πολύ ενδιαφέρουσα και πρωτοποριακή έρευνα διαβάσαμε σχετικά με τις απόπειρες αυτοκτονίας, δημοσιεύθηκε στις 30 Ιανουαρίου 2019. Η πλειοψηφία των ανθρώπων που αυτοκτονούν αρνούνται να αναφέρουν ότι έχουν αυτοκτονικές σκέψεις όταν  ερωτούνται, πριν προβούν στην πράξη αυτή. Οι ερευνητικές ερωτήσεις εκφράζουν την πεποίθηση ότι η αυτοκτονία μπορεί να προβλεφθεί με ακρίβεια από τους ειδικούς Ψυχικής Υγείας, αξιολογώντας τον κίνδυνο ενός ασθενούς, ειδικά βραχυπρόθεσμα. Η ανασκόπηση των δεδομένων από 70 έρευνες  που εστιάζουν στις αυτοκτονικές σκέψεις δείχνει ότι μόνο το 1,7% των ατόμων...

Read More

Η ψηφιακή ιατρική μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά με Διάσπαση προσοχής(έρευνα)

    Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας   Psychologized@gmail.com         Οι ερευνητές του Παιδιατρικού Νοσοκομείου της Φιλαδέλφειας (CHOP) έφτιαξαν ένα εργαλείο ψηφιακής ιατρικής σχεδιασμένο ως πειραματική θεραπεία για παιδιά με διαταραχή φάσματος αυτισμού (ASD) και συνυπάρχουσα διαταραχή προσοχής / έλλειψης υπερκινητικότητας (ADHD). Τα αποτελέσματα της μελέτης που δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό Journal of Autism και Αναπτυξιακές Διαταραχές, επιβεβαίωσαν τα αποτελέσματα του project «EVO». To EVO παρέχει αισθητηριακά και κινητικά ερεθίσματα μέσω της διάδρασης με βιντεοπαιχνίδια. Το 50% των παιδιών με ASD έχουν κάποια συμπτώματα ADHD, με περίπου το 30% να λαμβάνουν δευτερογενή διάγνωση ADHD. Ωστόσο, δεδομένου ότι...

Read More