Κατηγορία: βία

Τι συμβαίνει μέσα μας όταν Τσακωνόμαστε;

Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας   Psychologized@gmail.com   Καθημερινά υπάρχουν αρνητικά ερεθίσματα που αντικρούουν στα συμφέροντά μας και στις απόψεις μας. Αυτό που αναφέρουν οι νευροεπιστήμονες είναι ότι όταν Τσακωνόμαστε, ο εγκέφαλος λειτουργεί σε πλήρη ισχύ.  Αν υπάρχει ένα πρόσωπο ή ήχος ή κίνηση ή μια φράση που δείχνει απειλητική προς εμάς, η αμυγδαλή (το τμήμα του εγκεφάλου που βοηθά να επεξεργαστούμε τα συναισθήματά σας) θα σηματοδοτήσει μια ειδοποίηση που προκαλεί τον υποθάλαμο σας να ενεργοποιήσει την απελευθέρωση ορμονών. «Αυτός είναι ο τρόπος του εγκεφάλου σας , να λέει ότι ήρθε η ώρα για να πολεμήσετε ή φύγετε»  αναφέρει...

Read More

Διδάσκεται πλέον η απάθεια και η μείωση της ηθικής ? (έρευνα)

Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας   Psychologized@gmail.com Τα βιντεοπαιχνίδια είναι όλο και πιο ρεαλιστικά. Τόσο ρεαλιστικά , που η έρευνα έχει επανειλημμένα διαπιστώσει ότι οι παίκτες αισθάνονται ένοχοι όταν διαπράττουν αδικαιολόγητες πράξεις βίας μέσα στο παιχνίδι.  Μια νέα έρευνα αναφέρει ότι η ηθική απάντηση που παράγεται από την αρχική έκθεση σε ένα video game, μειώνεται καθώς ο παίκτης ασχολείται περισσότερο με το παιχνίδι.  Τα ευρήματα παρέχουν την πρώτη πειραματική απόδειξη ,με άτομα  που επανειλημμένα παίζουν το ίδιο βίαιο παιχνίδι . Παρατηρήθηκε ότι αυτή η επανάληψη μειώνει συναισθηματικές αντιδράσεις όπως η ενοχή, όχι μόνο για το αρχικό παιχνίδι, αλλά και σε άλλα βίαια...

Read More

Νέα Έρευνα αποκαλύπτει την σχέση μεταξύ της επιθετικότητας με τον τρόπο που οι άνθρωποι περπατούν.

  Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας   Psychologized@gmail.com Ο τρόπος που περπατάει κάποιος μπορεί να δώσει ενδείξεις για το πόσο επιθετικός είναι, σύμφωνα με μια έρευνα που δημοσιεύθηκε στις 6 Σεπτεμβρίου 2016 από το Πανεπιστήμιο του Πόρτσμουθ-Αγγλία.   Οι ερευνητές από το Τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου αξιολόγησαν τις προσωπικότητες των 29 συμμετεχόντων, πριν από τη χρήση της τεχνολογίας σύλληψης κίνησης για την εγγραφή τους στο περπάτημα σε διάδρομο στην φυσική τους ταχύτητα.  Η μελέτη διαπίστωσε ότι η υπερβολική κίνηση τόσο του άνω και κάτω μέρος του σώματος υποδεικνύει επιθετικότητα.  Οι συγγραφείς της έρευνας αναφέρουν πως όταν τα πόδια κινούνται το υπόλοιπο...

Read More

Μάθε πως να διαχειρίζεσαι τον θυμό σου σε 8 απλά βήματα

Του Αντώνιου Καλέντζη | Psychologized@gmail.com   Όλοι μας έχουμε γνωρίσει εκρηκτικούς ή οξύθυμους χαρακτήρες στη ζωή μας. Ανθρώπους που είναι «στο ατσάλι» και κάθε στιγμή που τους ενοχλεί κάτι το εκφράζουν (κάποιες φορές και ακραία).  Μερικοί άνθρωποι δυσκολεύονται να εκφράσουν άμεσα τις ανησυχίες τους και τους προβληματισμούς τους.   Στην ελληνική πραγματικότητα που υπάρχει βομβαρδισμός αρνητικών ερεθισμάτων, καταλαβαίνετε ότι ίσως κάποιοι (ακόμα και εμείς) , αναγκάζονται να συγκρατήσουν τον θυμό τους.  Αυτή την κατηγορία την ονομάζουμε «Παθητικός θυμός». Πως να αναγνωρίσεις αν κάποιος βιώνει παθητικό θυμό όμως; Σας έχω συγκεντρώσει μερικούς από τους τρόπους που  προσπαθούν να επικοινωνήσουν για την ευερεθιστικότητά τους...

Read More

Πως να διδάξετε στα παιδιά να μην νιώθουν μίσος

Μια δασκάλα έχει αποφασίσει να παίξουν ένα παιχνίδι στην τάξη της. Λέει λοιπόν στα παιδιά, να φέρει το κάθ’ ένα, μια πλαστική σακούλα, που θα περιέχει μέσα μερικές πατάτες. Σε κάθε πατάτα θα δώσει ένα όνομα από τα πρόσωπα που μισεί. Έτσι, ο αριθμός των πατατών που κάθε παιδί θα βάλει στη σακούλα του θα εξαρτηθεί από τον αριθμό των ανθρώπων που μισεί. Την άλλη μέρα κάθε παιδί, έφερε από μια σακούλα με πατάτες, με το όνομα των ανθρώπων που μισούσαν, γραμμένο σε κάθε πατάτα. Κάποια παιδιά είχαν δύο πατάτες μέσα στη σακούλα, άλλα τρεις, άλλα πέντε και άλλα...

Read More
  • 1
  • 2