Κατηγορία: Αποψη

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο μετά τον χωρισμό;

Της Χριστίνας Κρασανάκη (Πωλίνα) | φ. Ψυχολόγος     Όλοι ανεξαιρέτως έχουμε βιώσει χωρισμό σε κάποια φάση της ζωής μας. Τότε ακριβώς αυτό το αίσθημα απόρριψης που μας κατακλύει συντείνει σε μια έντονη αμφισβήτηση του εαυτού και μια ενδοσκόπηση για να ανακαλύψουμε «τι έκανα λάθος;», «μήπως ήμουν ανεπαρκής;», «πόσο καιρό θα μου πάρει να τον/την ξεπεράσω;». Η ψυχολογική δυσφορία είναι παρούσα και υπερμεγενθυμένη και τουλάχιστον την πρώτη βδομάδα αισθανόμαστε σαν να μην υπάρχει «γιατρειά». Γιατί ένας  χωρισμός μπορεί να δημιουργήσει το συναίσθημα  της θλίψης; Οι νευρικές δίοδοι του σωματικού πόνου και της συναισθηματικής καταπόνησης είναι κοινές στον εγκέφαλο Μελέτη...

Read More

Δεν είναι εύκολο, του λέω

Του Δρ. Ιωάννη Χαριτάντη  Λέει, να φτιάξουμε τον κόσμο δικαιότερο… -Δεν είναι εύκολο, του λέω. Να προσπαθήσουμε, λέει. -Ωραία, να προσπαθήσουμε, και από πού ν’ αρχίσουμε; Ν’ αρχίσουμε από τον άνθρωπο, να φτιάξουμε τον άνθρωπο σωστότερο! -Μα δεν είμαστε Θεοί. Ο άνθρωπος φτιάχτηκε ήδη. Πας πολύ βαθειά και γίνεσαι μοιρολάτρης, λέει. Ας φτιάξουμε αυτά που μπορούμε, τα πάνω-πάνω, κάτι είναι και αυτό. -Και ποιά είναι αυτά τα πάνω-πάνω που μπορούμε; Να γνωρίσει πρώτα τον εαυτό του, και ύστερα να βγει λίγο έξω από το καβούκι του, να δει και τους γύρω του, να δει την ομορφιά των άλλων και...

Read More

Εμείς που δεν ζήσαμε το ΕΠΟΣ του 1940…( Ξένα ΜΜΕ)

Του Αντωνίου Καλέντζη   Είμαστε μια γενιά που , στην καλύτερη περίπτωση, ζουν οι παππούδες μας για να μας πουν τι ζήσανε το 1940. Δεν πάνε πολλά χρόνια πίσω, μιας και η αυτοθυσία των προγόνων μας και το αίμα του ηρωισμού τους είναι ακόμα νωπό.   Όλοι μας έχουμε διαβάσει και έχουμε ακούσει για την γενναιότητα των Ελλήνων στα Ελληνοαλβανικά σύνορα. Είναι ευρέος γνωστό πως ένας στρατός με ελλειπή οπλισμό και ρουχισμό έκανε πορεία μέσα στα χιόνια. Καθώς επίσης και η ηρωική προσπάθεια των κατοίκων της Ηπείρου για βοήθεια των στρατιωτών μας. Οι γυναίκες , οι γέροι και οι νεότεροι...

Read More

Μην ξεχνάς να χαμογελάς…

  Γράφει η Χριστίνα Κρασανάκη (Πωλίνα)   Το αινιγματικό χαμόγελο της Μόνα Λίζα του Λεονάρντο Ντα Βίντσι και η πληθώρα ερευνών που διεξάγονται για την ανεύρεση της ευτυχίας της, επιβεβαιώνουν το ρητό, » Χαμογελάστε… κάνει τους άλλους να ανησυχούν» Τι είναι όμως το χαμόγελο; Γιατί όλοι μιλούν για τις θετικές επιδράσεις του; Το χαμόγελο είναι ο ψίθυρος του γέλιου. Δεν στοιχίζει τίποτα και όμως είναι πολύτιμο! Πλουτίζει εκείνον που το δέχεται, κάνοντας ψυχικά και σωματικά ανθεκτικότερο εκείνον που το δίνει. Ένα χαμόγελο μπορεί να αλλάξει τη διάθεση, την υγεία αλλά και τη ζωή μας! Καθημερινά χαμογελάμε με μια ανόητη...

Read More

Νέα χαρακτηριστικά της σελίδας μας

Η έννοια της λέξης «Psychologized» να μετατρέπει κάποιος το οτιδήποτε σε κομμάτι της Ψυχολογίας. Αυτή είναι η βασική ιδέα μας, αυτό είναι Psychologized, ο τόπος ότι τα πάντα είναι κομμάτι της Ψυχολογίας. Μάθετε περισσότερα % Άρθρα Ψυχολογιας % ομιλιεσ / ημεριδεσ % ρrojects % Δημιουργια Γιατί να εμπιστευθεί κάποιος την ιστοσελίδα μας; ΑρθρογράφοιΠρόσφατες έρευνεςΑμεσότητα Τα άρθρα μας γράφονται από επαγγελματίες Ψυχικής Υγείας , με όλο το σεβασμό και το ήθος που διακατέχει κάποιον που εργάζεται σε αυτόν τον τομέα. Τα άρθρα μας βασίζονται σε πρόσφατες έρευνες , μιας και οι αρθρογράφοι μας έχουν πρόσβαση σε επιστημονικά περιοδικά τους εξωτερικού. Αυτός...

Read More