Κατηγορία: Άγχος

Πως επηρεάζει η τηλεόραση την κριτική μας ικανότητα(έρευνα)

Εδώ και αρκετά χρόνια ακούμε άσχημα σχόλια για την τηλεόραση , που πλέον σήμερα μπορεί να θεωρηθεί και ο υπολογιστής κάτι αντίστοιχο μέσον . Αν και μπορεί κάποιος μέσα από την τηλεόραση/υπολογιστή να ψυχαγωγηθεί , να μάθει χρήσιμα πράγματα, να έλθει πιο κοντά σε άλλες κουλτούρες ή να δει μέρη που είναι δύσκολο να επισκεφθεί , έχει και κάποια αρνητικά η κατάχρηση .  Οι άνθρωποι που παρακολουθούν πολλή τηλεόραση είναι πιο πιθανό να είναι επιρρεπείς στο να αποδέχονται τους καθημερινούς μύθους. Ανεξάρτητα από την ηλικία, την εκπαίδευση ή το φύλο τους.   Σε πρόσφατη έρευνα, 322 άτομα ερωτήθηκαν σχετικά  με...

Read More

Πως επηρεάζεται ο ανθρώπινος εγκέφαλος από τα διαδικτυακά παιχνίδια;(έρευνα)

Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας   Psychologized@gmail.com   Οι ερευνητές που χρησιμοποιούν τη λειτουργική μαγνητική τομογραφία (fMRI) έχουν βρει διαφορές στον εγκέφαλο των ανδρών σχέση με τω γυναικών που είναι εθισμένοι στο online gaming. Η χρήση του Διαδικτύου αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της καθημερινής ζωής πολλών νέων ενηλίκων και η απώλεια ελέγχου της χρήσης του Διαδικτύου μπορεί να οδηγήσει σε διάφορες αρνητικές επιπτώσεις. Η διαταραχή των τυχερών παιχνιδιών στο Διαδίκτυο έχει γίνει παγκόσμια ανησυχία για τη δημόσια υγεία μεταξύ των εφήβων και των νέων ενηλίκων. Η διαταραχή παιχνιδιών Διαδικτύου (IGD) είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται  καταναγκαστική παίζοντας online παιχνίδια, αποκλείοντας...

Read More

Γνωρίζετε τη διαφορά του άγχους με την ανησυχία; – Keep Smiling Project

Το Keep Smiling Project έχει τις ρίζες του στο 2013 που ξεκίνησα την αρθρογραφία άρθρων ψυχολογίας στην ιστοσελίδα Psychologized.eu . Η έννοια της λέξης «Psychologized» είναι να μετατρέπει κάποιος το οτιδήποτε σε κομμάτι της Ψυχολογίας. Αυτή είναι η βασική ιδέα μας, αυτό είναι Psychologized, ο τόπος ότι τα πάντα είναι κομμάτι της Ψυχολογίας. Υπάρχουν κάποια θέματα που θα θέλατε να αναπτύξουμε σε νέο video; Γράψτε κάτω από το video προτάσεις &…. Κeep Smiling  Αντώνιος Καλέντζης...

Read More

Πως συσχετίζεται το άγχος και η κατάθλιψη των παιδιών με τους γονείς;(έρευνα)

Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας   Psychologized@gmail.com     Οι άνθρωποι που μεγάλωσαν με ακραίους  ή επικριτικούς γονείς δίνουν λιγότερη προσοχή στην έκφραση του προσώπου και των συναισθημάτων που νιώθουν οι άλλοι άνθρωποι σύμφωνα με μια έρευνα του 2018. Η εξέταση και η ανάγνωση της συναισθηματικής έκφρασης στα πρόσωπα των άλλων ανθρώπων μας βοηθά να οικοδομήσουμε σχέσεις , είτε σε ερωτικό είτε σε φιλικό επίπεδο. Η αποφυγή αυτών των εκφράσεων θα μπορούσε να βοηθήσει να εξηγήσουμε πώς η παιδική ανατροφή μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη ή/και άγχος στην μετέπειτα ζωή του παιδιού αυτού. Σε μια κοινωνία που το βασικότερο...

Read More

Πως συσχετίζεται η κακή μνήμη με την καθιστική ζωή;

Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας   Psychologized@gmail.com Ξοδεύετε πολύ χρόνο να καθίσετε; Μια νέα έρευνα διαπίστωσε ότι όταν ένας άνθρωπος αφιερώνει αρκετό χρόνο σε καθιστικές δραστηριότητες μπορεί να συρρικνώσει το τμήμα του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνο για την αποθήκευση των αναμνήσεων.  Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας αυτής , αναφέρεται ότι η σωματική άσκηση θα μπορούσε να είναι ένας πολλά υποσχόμενος τρόπος για να καθυστερήσει την εμφάνιση της άνοιας και της νόσου του Alzheimer. Άλλες  έρευνες έχουν δείξει ότι  όσοι αφιερώνουν αρκετό χρόνο στο να κάθονται ενώ καπνίζουν παράλληλα, αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, διαβήτη και ως εκ τούτου...

Read More