Κατηγορία: Άγχος

10 Σημαντικές διαφορές μεταξύ Ανησυχίας και Άγχους.

  Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας   Psychologized@gmail.com   Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν συχνά τον όρο «ανησυχία» ή τον όρο «άγχος» εναλλακτικά, αλλά είναι πολύ διαφορετική η ψυχολογική κατάσταση που βιώνουμε τον κάθε «όρο». Παρά το γεγονός ότι και οι δύο συνδέονται με μια γενική αίσθηση της ανησυχίας ο τρόπος που μπορείτε να το αντιμετωπίσετε είναι αρκετά διαφορετικός, όπως διαφορετικές είναι και οι συνέπειες που έχουν στη συναισθηματική και ψυχολογική μας υγεία. 10 Διαφορές μεταξύ της ανησυχίας και του άγχους 1. Έχουμε την τάση να βιώνουμε την ανησυχία στο μυαλό μας και το άγχος στο σώμα μας. Ανησυχία τείνει να...

Read More

7+1 Μυστικά των πραγματικά πετυχημένων ανθρώπων!!

Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας |  Psychologized@gmail.com Επιτυχία. Όταν αναφέρεται η λέξη επιτυχία,  ονόματα αμέσως αναδύονται στο μυαλό σας. Παράδειγμα  Πελέ,  Μπράντ Πιτ, Mέριλιν Μονρόε , Steve Jobs (ιδρυτής Αpple)  όπως και αρκετοί άλλοι στο μυαλό σας ότι έχουν γίνει συνώνυμο με την επιτυχία στον κλάδο τους. Αν εξαιρέσουμε όμως τους λίγους που μπορούμε να ορίσουμε ότι έχουν επιτύχει την τεράστια επιτυχία, υπάρχουν πολλοί άλλοι που αγωνίζονται με την καθημερινότητα. Δείτε  7+1 μυστικά  που προτείνει ο Αντώνιος Καλέντζης για να γίνετε επιτυχημένοι : Μπορεί να θέλουν όλοι την επιτυχία. Μπορούν όλοι να εργαστούν για την επιτυχία. Ωστόσο, κάτι εξακολουθεί να τους...

Read More

«Εφυγα από την Ελλάδα με σπασμένα φτερά και νόμιζα πως δεν θα μπορούσα πια ποτέ να πετάξω»

Του Αντώνιου Καλέντζη | Psychologized@gmail.com   «Εφυγα από την Ελλάδα με σπασμένα φτερά και νόμιζα πως δεν θα μπορούσα πια ποτέ να πετάξω. Όλοι γύρω μου με θεωρούσαν ως ένα ναυαγισμένο ιδεοπαθή και άρχισα σιγά σιγά να το πιστεύω και εγώ ο ίδιος… Ευτυχώς εδώ βρήκα άλλο κόσμο, άλλους ανθρώπους με πλατύτερες ιδέες με ευγενέστερα αισθήματα με υψηλότερα ιδεώδη και μπόρεσα να μπω πάλιν εις τον δρόμον μου. Για πρώτην φορά στην ζωήν μου ημπορώ να πω πως είμαι ευχαριστημένος.  Έχω γύρω μου ζωήν που κοιτάζει μπροστά εις το μέλλον και όχι οπίσω εις το παρελθόν. Η Ελλάς είναι...

Read More

Γιατί τα ασανσέρ έχουν καθρέφτες;

Είναι ένα αντικείμενο που χρησιμοποιούμε καθημερινά οι περισσότεροι. Έχετε ποτέ αναρωτηθεί γιατί οι ανελκυστήρες έχουν καθρέφτες; Οι βασικοί λόγοι για την ύπαρξη καθρεπτών, είναι ψυχολογικοί και λόγοι ασφαλείας.  Όταν με τη βιομηχανική ανάπτυξη τα κτίρια άρχισαν να γίνονται όλο και ψηλότερα, η χρήση ανελκυστήρων έγινε απαραίτητη. Οι ανελκυστήρες εκείνη την εποχή ήταν αρκετά αργοί και συχνά οι άνθρωποι που τους χρησιμοποιούσαν εξέφραζαν παράπονα. Οι μηχανικοί της εποχής άρχισαν να σκέφτονται τη λύση στο πρόβλημα. Ένας μηχανικός διατύπωσε την άποψη ότι οι ανελκυστήρες δεν είναι αργοί αλλά επειδή οι άνθρωποι δεν έχουν κάτι για να απασχολούνται στη διαδρομή, τους δημιουργείται η αίσθηση ότι ο χρόνος δεν...

Read More
  • 1
  • 2