Συντάκτης: Αντώνιος Καλέντζης

Διδακτική ιστορία : Δώσε αξία στους κόπους σου

νας ελέφαντας και ένας σκύλος έμειναν έγκυοι ταυτόχρονα. Τρεις μήνες αργότερα ο σκύλος γέννησε έξι κουτάβια. Έξι μήνες αργότερα ο σκύλος ήταν έγκυος πάλι και εννέα μήνες από αργότερα γέννησε δεκάδες κουτάβια. Το μοτίβο αυτό συνεχίστηκε…

Read More

Μη ξεχνάμε ότι οι γυναίκες της Ηπείρου πολέμησαν δίπλα από τους άντρες, σαν άντρες…

Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας  | υπ. Διδάκτωρ University of Reading, UK | Psychologized@gmail.com Όλοι καμαρώνουμε για τους Έλληνες Ήρωες στρατιώτες που σήκωσαν το ανάστημα στα ελληνοαλβανικά σύνορα το 1940 , κάποιοι από αυτοί παππούδες μας ή και γονείς . Μη ξεχνάμε ότι οι κάτοικοι της Ηπείρου ήταν δίπλα στους Έλληνες στρατιώτες … Μη ξεχνάμε ότι οι γυναίκες της Ηπείρου πολέμησαν δίπλα από τους άντρες, σαν άντρες… «… Γιαννιώτισσες Σουλιώτισσες , ξαφνιάσματα της φύσης, εχθρέ γιατί δεν ρώτησες ποιον πας να κατακτήσεις…» Είμαστε ένας λαός που οι πρόγονοί τους εδώ και 2.500 χρόνια σκοτώνονταν για να περνάει η...

Read More

Τι έρχεται πρώτα; Η κατάθλιψη ή ο εθισμός στo κινητό;

Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας  | υπ. Διδάκτωρ University of Reading, UK | Psychologized@gmail.com Ένα από τα συχνότερα φαινόμενα της σημερινής κοινωνίας των ανεπτυγμένων χωρών είναι να βλέπουμε αρκετούς νέους κολλημένους smartphones . Σύμφωνα με μια πρόσφατη έρευνα παρατηρήθηκε μεγάλη συσχέτιση για εμφάνιση κατάθλιψης και μοναξιάς. Είναι γεγονός πως υπάρχει σύνδεση μεταξύ της εξάρτησης των smartphone και των συμπτωμάτων της κατάθλιψης και της μοναξιάς. Ωστόσο, είναι ασαφές αν η εξάρτηση από τα smartphones προηγείται αυτών των συμπτωμάτων ή αν ισχύει το αντίστροφο: ότι οι καταθλιπτικοί ή οι μοναχικοί άνθρωποι είναι πιο πιθανό να εξαρτηθούν από τα τηλέφωνά τους....

Read More

Το υπερβολικό άγχος στις εγκυμονούσες μπορεί να επηρεάσει τον εγκέφαλο του μωρού

Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας  | υπ. Διδάκτωρ University of Reading, UK | Psychologized@gmail.com Νέα έρευνα έδειξε ότι το μητρικό άγχος πριν και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη του εγκεφάλου του μωρού. Οι μητέρες ολοκλήρωσαν ένα ερωτηματολόγιο που εστίαζε στις εμπειρίες τους από αγχωτικά γεγονότα, τα οποία κυμαίνονταν από το καθημερινό άγχος όπως η μετακίνηση του σπιτιού μέχρι και σε πιο σοβαρούς στρεσογόνους παράγοντες όπως ο χωρισμός ή το διαζύγιο. Η βαθμολογία της σοβαρότητας του άγχους υπολογίστηκε με βάση πόσα στρεσογόνους παράγοντες βίωσαν καθώς και πόσο σοβαρά ήταν αυτά τα γεγονότα. . Οι...

Read More

Αϋπνία : Μάθετε για τους 5 τύπους σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα

  Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας   Psychologized@gmail.com Ένας στους δέκα ανθρώπους πάσχει από χρόνια αϋπνία Eίναι η δεύτερη πιο διαδεδομένη και επιβαρυντική ψυχική διαταραχή.  H θεραπεία που είναι αποτελεσματική για κάποιους, δεν παρέχει σε όλους τα ίδια αποτελέσματα. Με βάση την έρευνα αυτή υπάρχει μια διαφορετική προσέγγιση και κατηγοριοποίησή της. Ενώ πάντα θεωρούμε ότι η αϋπνία είναι μια διαταραχή, αντιπροσωπεύει πέντε διαφορετικές διαταραχές. Οι υποκείμενοι μηχανισμοί του εγκεφάλου μπορεί να είναι πολύ διαφορετικοί. Οφείλουμε να αναφέρουμε ότι  η ραγδαία πρόοδος στην κατανόηση και προσέγγιση της άνοιας έγινε όταν συνειδητοποιήσαμε ότι υπάρχουν διαφορετικά είδη, όπως η νόσος Αλτσχάιμερ, η...

Read More