Συντάκτης: Αντώνιος Καλέντζης

Η αναζήτηση στο Διαδίκτυο δίνει την ψευδαίσθηση της γνώσης(έρευνα)

Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας  | υπ. Διδάκτωρ University of Reading, UK | Psychologized@gmail.com     Η διαδικασία του να ψάχνει κάποιος στο διαδίκτυο , τον κάνει να αισθάνεται ότι γνωρίζει περισσότερα από ότι πραγματικά  γνωρίζει , διαπιστώνει μια νέα έρευνα.  Κάτι που το κάνει να φαίνεται πιο έντονο τα τελευταία χρόνια… αλλά ποιος δίνει σημασία στον εξειδικευμένο επιστήμονα που κόπιασε να μάθει κάτι… όταν «εγώ» μπορώ να γίνω «ειδικός» σε 1 λεπτό μέσα από μια μηχανή αναζήτησης…  Το αξιοπερίεργο είναι ότι  δεν φαίνεται να προβληματίζει αυτούς που ψάχνουν, όταν δεν βρίσκουν την ακριβή πληροφορία για την οποία έψαχναν....

Read More

Πως συσχετίζεται η διατροφή με την Ψυχική υγεία; (έρευνα)

Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας  | υπ. Διδάκτωρ University of Reading, UK | Psychologized@gmail.com     «Μωρέ καλά είναι εδώ που είμαστε βόλτα αλλά βαριέμαι, άσε που με έχει κόψει η πείνα»… μια φράση που όλοι την έχουμε ακούσει ή την έχουμε πει έστω μια φορά.  Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου Guelph αποκάλυψαν ότι η απότομη πτώση της γλυκόζης που βιώνουμε όταν είμαστε πεινασμένοι μπορεί να επηρεάσει τη διάθεσή μας. Η υπογλυκαιμία είναι ένας ισχυρός φυσιολογικός και ψυχολογικός παράγοντας άγχους. Στην έρευνα αυτή εξετάσθηκε η  επίδραση μιας αιφνίδιας πτώσης της γλυκόζης στη συναισθηματική συμπεριφορά προκαλώντας υπογλυκαιμία σε αρουραίους. Έτσι...

Read More

Psy TV by Psychologized , η tv της Ψυχολογίας

Από το 2013 που ξεκίνησα το blog αυτό είχα κατά νου να μπορέσω να κάνω και ένα διαδικτυακό κανάλι που να ανεβάζω αποκλειστικά video που αφορούν την Ψυχική Υγεία και θα είναι επιμορφωτικά. Το 2016 έγινε η πρώτη προσπάθεια και πήρε σάρκα και οστά ως απλό site του blogspot με 10 video. Σήμερα εν έτη 2019, η αρχική ιδέα αναθερμάνθηκε  με το Keep Smiling Project και η Psy TV θα λειτουργεί ως ενεργή ιστοσελίδα στο link  www.psy-tv.psychologized.eu  Οφείλω να ομολογήσω πως το Psychologized «τρέχει» μόνο από εμένα και δεν υπάρχει κάποια εταιρία από πίσω ή κάποιος οργανισμός που τροφοδοτεί...

Read More

Τι να κάνω εάν ο/η σύντροφός μου έχει κατάθλιψη; – Keep smiling project

Η κατάθλιψη σε αρκετές περιπτώσεις μειώνει την ποιότητα της καθημερινότητας σε όσους την βιώνουν. Οι επιπτώσεις για αυτούς που την βιώνουν μακροχρόνια και απλά μένουν παθητικοί με τον καιρό αυξάνονται. Καλά όλα αυτά…. τι κάνουμε όμως όταν αυτό το άτομο που προαναφέρουμε είναι ο/η σύντροφός μας; Το Keep Smiling Project έχει τις ρίζες του στο 2013 που ξεκίνησα την αρθρογραφία άρθρων ψυχολογίας στην ιστοσελίδα Psychologized.eu . Η έννοια της λέξης «Psychologized» είναι να μετατρέπει κάποιος το οτιδήποτε σε κομμάτι της Ψυχολογίας. Αυτή είναι η βασική ιδέα μας, αυτό είναι Psychologized, ο τόπος ότι τα πάντα είναι κομμάτι της Ψυχολογίας....

Read More

Γιατί κάποιοι μένουν σε τοξικές σχέσεις;(έρευνα)

Του Αντώνιου Καλέντζη | Ψυχολόγος, Συγγραφέας  | υπ. Διδάκτωρ University of Reading, UK | Psychologized@gmail.com     Δεν είναι λίγες οι φορές που έχουμε παρατηρήσει κάποια άτομα να παραμένουν σε σχέσεις που τους ασκείται ψυχολογική/σωματική βία. Αυτό γίνεται εξαιτίας ενός συνδυασμού με χαμηλή αυτοεκτίμηση, κακών εναλλακτικών επιλογών και με το πόσο έχουν ήδη επενδύσει στη σχέση. Παρά την κακομεταχείριση απέναντί τους που μπορεί να υπάρχει στη σχέση αυτή,πολλές γυναίκες (και άνδρες) δυσκολεύονται να εγκαταλείψουν τον/την σύντροφό τους. Μόνο το 12% των ατόμων που συμμετείχαν σε αυτή την έρευνα,  τα οποία κακοποιήθηκαν – ψυχολογικά ή σωματικά – εγκατέλειψαν τον σύντροφό...

Read More